Πικρό πεπόνι 900 mg

Αποτελεί πρόκληση για εσάς η ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα;

Το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα αναφέρεται στην ποσότητα γλυκόζης (σακχάρου), που κυκλοφορεί στο αίμα. Ρυθμίζεται από την ορμόνη ινσουλίνη, την οποία εκκρίνει το πάγκρεας. Η ινσουλίνη φροντίζει να μεταφέρει τη γλυκόζη στα κύτταρα του σώματος, όπου μετατρέπεται σε ενέργεια ή αποθηκεύεται στο συκώτι και τους μύες ως γλυκογόνο. Παράλληλα, το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα είναι επίσης ένα από τα κρίσιμα κριτήρια για την αξιολόγηση του μεταβολισμού των υδατανθράκων στο σώμα.

Η ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα μπορεί για ορισμένα άτομα να είναι πραγματική πρόκληση. Μερικές φορές μπορεί να βοηθήσει η ισορροπημένη και προσαρμοσμένη διατροφή, αλλά καμιά φορά ούτε αυτό δεν αρκεί.

Πικρό Πεπόνι - αγιουρβεδικό φυτό με ευεργετικές ιδιότητες.

Γνωρίζετε ήδη το πικρό πεπόνι και τις ευεργετικές του ιδιότητες;

• Το πικρό πεπόνι (Momordica charantia) είναι γνωστό για τους καρπούς του, ενώ αποκαλείται και αφρικανικό αγγούρι ή πικρή κολοκύθα.
• Πρόκειται για ένα φυτό που χρησιμοποιείται για αιώνες στην ινδική και κινεζική κουζίνα.
• Λόγω των ευεργετικών του ιδιοτήτων, αποτελεί σημαντικό μέρος της αγιουρβεδικής παράδοσης, όπου είναι γνωστό ως καρέλα.
• Στην Αγιουρβέδα είναι σημαντικό για τη ρύθμιση των ντόσα - αγιουρβεδικών αρχών, που δεν έχουν αντίστοιχο εκσυγχρονισμένο ισοδύναμο στη σύγχρονη επιστήμη. Ρυθμίζει το ντόσα πιττα (pitta), που σχετίζεται με το μεταβολισμό και το ντόσα κάφα (kapfa), που σχετίζεται με τη μεταφορά υλικών στο σώμα.